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635 Dicas, Receitas, Saúde

Escondidinho com batata-doce

Delicioso Sanduíche integral
519 Dicas, Receitas, Saúde

Delicioso Sanduíche integral

Sanduíche integral Depois de treinar, é comum surgir a preguiça de preparar a alimentação em casa. O problema é quando recorremos a um delivery ou a pratos prontos nada saudáveis. Nesse sentido, o sanduíche integral é uma alternativa rápida, saborosa e versátil — é possível modificar a receita utilizando ingredientes de sua preferência. Para otimizar […]

10 Benefícios Incríveis da Manga para a Saúde
547 Beleza, Dicas, Natureza, Receitas

10 Benefícios Incríveis da Manga para a Saúde

Você já deve ter ouvido que comer manga com leite é fatal. Na realidade, comer manga com leite é muito nutritivo porque a fruta é rica em nutrientes, como vitamina C, fósforo, cálcio, ferro e proteína e o leite contém riboflavina, magnésio, vitaminas A e D e proteína. O que ocorre com o mito é que […]

Bolinho de Amêndoas & Cacau
467 Dicas, Receitas, Saúde

Bolinho de Amêndoas & Cacau

Quando bate aquela vontade por um docinho no meio da tarde… Bolinho de caneca super saudável mas com cara de gordice!  Vamos lá… Bolinho de Amêndoas & Cacau Ingredientes: 1 Ovo 1 c sopa Farinha de aveia (ou Arroz ou Quinoa) 1 c sopa Farinha de Amêndoas 1 c sopa Óleo de coco 1 c sobremesa Cacau em pó 1 c sobremesa Mel (ou […]

Como fazer um comedouro de pássaros?
5224 Animais, Dicas, Natureza

Como fazer um comedouro de pássaros?

Mostraremos nesse artigo alguns tipos de comedouros para aquelas pessoas, que gostariam de atrair para o seu jardim ou mesmo para aqueles que já possuem pássaros e gostariam de melhorar seus comedouros já existentes ou mesmo criar novos. Comedouros para o jardim Muitas pessoas gostam de alimentar os pássaros em sua casa, em seu jardim […]

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